10月中旬了，你的生物竞赛学习进行的如何了，马上就要期中考试了，课内和竞赛的双重压力如何扛下，又怎么保证竞赛课内两不误呢。
今天，质心姐姐给大家准备了一份可以自学或者跟着质心直播课学习规划，质心的课程已经按照暑秋寒春给大家划分了学习内容。
在剩下的207天里，根据自己所在省份和学校的竞争力，有针对性的制定目标，通过学习规划，一步一个脚印，完成从省一到国集的梦想。
联赛考什么质心姐姐就不废话了，重点模块如下图，本文将从目标确立与学习规划，模块学习与时间安排两个方面给大家详细的规划!
目标确立与学习规划
在制定目标和规划的时候，不仅要考虑个人学习能力和投入时间，也要考虑你所在省份的竞争力，你所在学校的竞争力。
强省强校 目标：省一-金牌国集
1、具体进度可听从教练的安排
2、建议先确认本省政策是否可以两次进入省队
3、可以则快速学习争取第一年进队(每年国赛有个位数高一省队，2-3位高一国集);
4、不可以则高一争取省一，高二争取进队。
一年国集：
各凭天赋，随机获得
欲一年或两年冲国集：
可选择冬令营(已开放报名)+质心获取刷题班(文献题、联赛基础题、进阶题)+校内培训+确认本人全国排位+后期加强实验培训
强省弱校 目标：省一
根据自身学习规划进度
1、一年省一：快速学习所有模块，以竞赛辅导书(如苏宏鑫)为主，大学教材备查;习题训练侧重基础，以历年联赛真题为核心(如联赛解析)。推荐：质心线上营(联赛冲刺营已开放报名)+质心千题+质心文献题(可选)+联赛基础刷题+联赛进阶题(可选)
2、两年省一：稳扎稳打系统学习大学各二级学科，植物/生化双线并进或分配于两年完成，每学科配套分科习题训练，选择性完成个别科目二轮学习。推荐：一轮直播+二轮直播(可选)+质心千题+联赛基础刷题+质心文献题or联赛进阶题(二选一)
弱省强校 目标：保省一-努力冲金牌
1、主要跟随教练安排，有较大优势进入省队，主要痛点在后期冲刺不足。
2、大多可以两次进入省队(如山西、广东)，优先一年冲刺省队，求稳两年冲省队。
3、欲一年或两年冲国集可选择二轮直播课、冬令营，从质心获取刷题班(文献题、联赛基础题、进阶题)，配套校内培训安排使用，开拓视野、确认本人全国排位;后期加强实验培训
弱省弱校 目标：省一-省队
1、一年省一：快速学习所有模块，以竞赛辅导书(如苏宏鑫)为主，大学教材备查;习题训练侧重基础，以历年联赛真题为核心(如联赛解析)。推荐：质心线上营+质心千题+质心文献题(可选)+联赛基础刷题+联赛进阶题(可选)
2、两年省一：稳扎稳打系统学习大学各二级学科，植物/生化双线并进或分配于两年完成，每学科配套分科习题训练，选择性完成个别科目二轮学习。推荐：一轮直播+二轮直播(可选)+质心千题+联赛基础刷题+质心文献题or联赛进阶题(二选一)
3、省队：实验培训+详读未读完大学教材+大量刷题+做好心理准备，为荣誉而战~
模块学习与时间安排
根据本省校的情况调整具体方案
第一步：2周搞定课内基础
第二步：按模块流程学习
两条学习路径任选，无明显的优劣之分：
1. 生化+细胞→遗传学→生态行为→动植物+动生植生→赛季大量刷题
2. 动植物→生化+细胞→动生植生→遗传学→生态行为→赛季大量刷题
如果你在暑期已经开始学习，学习过细胞生化，也将相关书籍和习题刷完。
现在的你需要做什么?
目标一年冲省队及以上
秋季：同时学习遗传和进化、动植物及其生理，相关6本书，压力较大，还有其中考试，大家的时间会比较紧张，如果学不完，可以延缓至寒假。
冬季：利用1-2个月完成生态行为
春季：全力以赴地刷题冲刺
PS： 如果无法完全吸收，可适当放缓脚步，选择1.5或1条线路准备
目标两年冲省队及以上
稳扎稳打，动植物及其生理;第二年再进行完善学习，争取拿到更好的名次
秋季：2个月完成遗传 ，1个月完成进化，如果有时间，可以顺带学习植物或动物(二选一)如果没有时间，植物或动物就留到寒假学习
冬季：继续完成动植物及其生理的学习，利用1-2个月完成生态行为
春季：全力以赴地刷题冲刺
第二年进行第二轮进阶学习， 完成对进阶课程以及生物技术和微生物知识模块的掌握
具体的课程可以查看课程体系图，识别二维码，点击下方数字就可以查看课程详情了。点击链接https://www.eduzhixin.com/?from=xinwen_cbo?from=welcome#livereg/10921，可以看朱斌老师关于全年规划的视频讲座，其中还详细讲解了每个模块的联赛考察重点。
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