有很多同学在学生竞的时候就把目标定在了省一，但在学习的过程中，又会出现很多瓶颈。
最近就有人跟我反映，在看书刷题的时候，不知道什么知识点需要详细看、着重写，什么知识点简单过一遍就好，担心看太多会不会浪费时间?
如果同学因为学习竞赛时间较少，无法用大量的精力去完成更高的目标，建议大家从以下3点进行学习调整和时间规划。
根据多年的各省答题情况来看，大部分时候，省一所拿到的得分率是在60%左右，这个数值如何变化，还需要根据你所在省份的竞赛激烈程度决定。
一般我们根据省一名额多少作为激烈程度的判断依据：
(1)激烈程度强：省一名额50人以上
(2)激烈程度较弱：省一名额40-50人
如果你所在省份激烈程度较强，省一的得分率就可能在60%以上，如果较弱，就可能在60%以下。
但是，这里需要注意的是，得分率不是唯一的影响因素，因为最终判断你是否获得省一靠的是T值，而不是具体的分数。最后也可能会出现，你考了100分(满分150分)，但你的排名还不如90分高的情况，这个排名最终导致你没有拿到省一，所以同学们需要多方面进行判断。
但不管如何，最终如果能达到70%的正确率，基本上在任何省份都可以稳住省一。
因为各个模块的知识广度和难度都有所不同，很多同学接触到的内容都不一样，如果想在有限的时间内去做这件事，下面我就以常见的两种情况来给出一些建议。
(1)没有入门生竞，高考学得很好(假设生物100分，你能考95分以上)
对于这类同学，我建议直接放弃动植物这一部分，因为动植物这一模块是高中几乎没有学过的内容，只有初中学过，但肯定都忘了，而且动植物的书非常厚，一本动物学就有800页，根本没时间把它吃透，所以建议这类同学直接放弃这个模块，把时间用在高中接触了更多的其他三个模块上面，在卷面上看起来会更有效。
(2)已经入门生竞，且学了起码8个月以上
这类同学，就完全跟第一类同学反着来，需要老老实实把动植物这一块吃下来，因为你如果想跟第一类同学拉开差距，这一模块就是最能够拉开分数的部分。
其次是把握好细胞生物学、生物化学、微生物学、生物信息学、生物技术这一模块，因为这一模块相对来说比较难，高考和竞赛的差别很大，没学过竞赛的同学很难拿到高分，所以也需要重视。
很多同学的情况可能都不一样，这里我也分成两种情况来给出一些建议：
(1)如果你高考压力不是很大，每周可以花30个小时左右学竞赛
我建议你把竞赛所有模块知识都学一遍，可以不用看教材，而选择看书，比如说《奥赛讲义》或是《金牌之路》这样浓缩了几本大学教材的书，对于时间不充足的同学来说，是比较有效的。
除此之外，还需要把联赛真题都刷了，至少要把2014年以后的每一套真题都来来回回做个遍，解析要看懂，甚至在考前的时候，还需要再刷一遍，而且正确率要达到95%以上才更能稳住省一。
(2)如果你能稳住高考，但学竞赛的时间不多
我建议你把高考内容都学扎实，其次再把剩余的时间用来学竞赛，看的书也和上面的一样，能看多少是多少，要以高考为主。但一定要记住，动植物那一块不要碰，因为这一块不花很多时间学是看不懂的。
目标省一的同学，最主要的一点是脚踏实地，多多练习，切忌眼高手低，要对自己有清楚的定位，心态放好才能够在联赛中获得更好的成绩。希望最后大家都能够拿到自己满意的成绩。
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