文/恺凌
大家好，我是来自江苏苏州的恺凌。或许你们当中有许多人先前认识我，毕竟在我QQ上总是会有新同学加我，发给我的第一句话便是“恺神好”或者“恺神太强了”，实在担待不起各位的“膜法”……我是被众多大佬认证过的菜鸡。很荣幸今天受质心姐姐之邀，能与大家谈一谈我的生竞心路历程。
我的生竞生涯始于初三下学期。当时我幸运的进入了直升班，直升本校高中部。由于没有了中考的升学压力，所以初三下学期就提前开始了高中阶段的学习生活（神奇的是都是一个学期没复习中考内容，我竟然还能考到本校分数线，甚至比班里某些大佬还考得高？这实在令人费解）。记得当时突然有一天下午，班主任突然拿了份报名表过来，说生物竞赛开始招人了，如果有意愿报名的请把名字写在纸上。凭借着我初中生物学的还行的印象（初中会考我生物91分）和从小就对科学探索抱有兴趣的冲动（bushi），我在报名表上郑重地写下了自己的名字。
记得生竞的第一堂课，实验室几乎坐满了人。因为来得晚，没能抢到前面的位置，只能坐在后排（哈哈哈哈哈应该很多强校都有这种体验吧，第一堂课人巨多无比）。当时老师说：“今年竞赛队伍又扩大了，你们最好全部拿到省一等奖，省代表队也要争取拿一半回来。”其实我当时对这些一点概念都没有，以为省一等奖巨好拿，省队全省也有二、三十个名额，以至于我高一参加完联赛还以为全省大概有800个省一（其实也没说错，江苏有真省一和假省一。真省一全称省级一等奖国家一等奖（江苏赛区），真省二则是省级一等奖国家二等奖（江苏赛区），以此类推。而假省一则是仅有省奖没有国奖。如此算来，全省还真有800多个省一）。但后来走的人越来越多，一开始的近30人，一下削减了一半。后来又听到寒暑假天天都要上课，周末也得待在学校里，结果到初三暑假结束时，只剩10个人了。
于是，我的生竞生涯就这么稀里糊涂的正式开始了。
初三暑假能耐的住寂寞纯粹是家里比学校更寂寞。在学校里不仅能安心学习，谈笑有鸿儒，往来无白丁。还能欣赏美丽的风景（我学校真的很漂亮）。最重要的是没有父母监管能自由摸鱼玩手机（哈哈哈哈哈哈）。
放两张学校景色
暑假两个月老师快速地结束了植物学，教完了动物学与结构生物化学。但其实我两个月基本啥也没学着，一是老师一直连续上课讲得很快，根本没有什么自己看书的时间；二是即使有时间我也在使劲摸鱼玩手机，真的是非常快乐。再加上我上课也不怎么认真听讲，经常打瞌睡。后来听另外一个教练最器重的女孩子吐槽说：“每次我上课打瞌睡的时候老师都会过来推推我，说XXX怎么又困了啊。每次孔令恺上课打瞌睡的时候老师就摆摆手，说让他睡去吧。”（虽然我最后考的最好）实话实说，那段时间的确没有找到学生竞的门道，如果当时不是实在无聊，可能我也就放弃了。
进入高一后，整体进度一直都很快。教练按照代谢生化→分子→遗传→植物生理（略讲）→生态→细胞→动物生理的顺序迅速完成了一轮。说真的，整个高一我学习态度也不是很认真。因为许多时候上课在假期里，我一直是带着半玩半学习的态度对待生竞的。平时是周一周三周五的晚自习去上课，由于我平时晚自习就挺嗨的，去上课的时候老师在上面讲课我在下面玩手机也是常有的事。记得有一周，我不知道怎么回事特别缺觉，那一周的生竞50%的时间我都在陪周公对弈（老师当然是懒得喊我的）。其实老师上课的内容我是听得懂的，但是课后并没有花太多时间去记忆，导致我几门课学的并不是很扎实（差不多跟没学过似的）。后来有一段时间心情不咋地，纯粹懒得听课，就坐在下面发呆，老师提问的时候装装样子附和几句。作业什么的我基本是不写的，但是老师会随机喊人上去评讲试题，巧合的是，老师喊我的几次我都恰好写了作业。考试也就随便瞎写写，遇到不会的内容直接抄答案。后来我回忆了一下，整个生竞过程，老师发的几万道题（可能有十几万道题），我的同学可能基本全写完了，我大概认真做的连10%都不到吧。
但是！在高一后期我找到了自己的节奏，我基本和大部队完全脱节，因为我觉得老师的那套安排实在是不适合我。好在我操作的自由度非常之高。老师讲课的时候我会偶尔听听，但我获取知识的主要途径是自学。记得后来我写过一段话“唯有自己深入阅读课本，才能真正理解掌握知识”。是的，我觉得自学真的很快乐，当然不学习最快乐。自学获得的知识的确印象很深，我想学过竞赛的各位对这点都会有深刻的理解。
我和我的小伙伴整理的文稿，这叠一共80页
再说我为啥不做题。因为我真的厌恶写作业。大量重复毫无意义的工作，还不如省下时间来看书。尤其是老师发给我的题目大部分是纯记忆性的老题目，虽然也有近几年的新型模拟题，但比较少，满满的考研风，与现在的出题风格相差的有一些距离。所以我放弃了大量做题，获得更多阅读课本的时间。有些人可能会说“啊我看完书后觉得脑袋里空空的啥也没记住啊怎么办”，这其实是一种神奇的错觉。当你看完书后第一时间回忆刚刚所学内容的提纲，那无疑是准确深刻的。但是过个一小时乃至半天后，你再回忆学习的内容，映像的确会变得较为模糊，许多细节回忆不起来了。但是！请注意！这并不代表你忘记了你学习的内容，再过一段时间，即使你并没有去再次复习，你在脑内仍会自动把“丢失”的细节部分找回，这体现在你的确可以做对选择题上，大概这就是“潜在学习”的神奇魅力。因此看书速度会大大提高，先前没停课的时候我大概是一天30页，后来停课之后我记得有一次一口气看了《动物生态学原理》第三版100页，而且印象深刻。
自学固然重要，但只会闷头自学还不行。还有一个非常重要的品质是眼界开阔。这真的非常重要！高一上的时候就一直想和校外同学交流，一直没有找到，当时还偷偷溜进了江苏省南菁高级中学的生竞群里，结果发现他们进度巨慢无比，也不怎么在群里交流。
转机发生在高一下的某一天，教练突然拿了本麦解进来，说这是别人写的联赛真题解析，大家可以买来看看拓展思路。我回家立即下单买了本回来。当然，这本麦解的内容并没有对我产生什么巨大影响，我的同学们都认真的把往年真题认真的看了一遍。而我买回来的麦解90%都是空白，大部分内容我都没看过，只重点看了看17、18两年的卷子，甚至在今年联赛8月1日晚上23:34，那是我第一次翻开2014年的卷子，并迅速粗略的浏览了一遍真题，而且还没看完，不然我那道周位花怎么会选成毛茛。对我产生巨大影响的是麦解里的优惠券，（当然那优惠券我还是没有使用，它最后变成了一张书签），准确的说是优惠券上的两个二维码。他让我第一次知道了质心和一些机构，然后加入了生物竞赛讨论群3（下称3群）。
在3群中我迅速找到了一群志同道合的朋友，并于后期组建了恺凌保护协会。由于我的不要脸抱大腿精神，吸引了一大批高端人才入群，目前群里有1位国队，7位国集，近30多位队佬，众多省一（而且他们中许多都是我很早就认识的。比如墨名小姐姐就是我在3群中钓到的第一批好友，最后他荣登国集之位。我甚至还在3群中收获了爱情？
。我是真的能水群，现在3群龙王榜榜首还是我，我好像拿了50多个龙王，等级还是3群唯一一个100级满级的。而且由于我积极在群里交流，导致有人觉得我很厉害，于是“恺神”就这么诞生了，但实际上我真的挺菜的。当然事物发展都有两面性，我的超活跃表现，也为我树了一大批敌。当然，这也正常，唯有成绩是证明自己的最好手段，还没到最终的考试，当然谁都不服谁。天道昭昭，在群里使劲装X的最终下场一般都不是太好，“阴阳怪气”者自然也是搬起石头砸自己的脚。
有广阔的眼界是真的非常重要！以小见大的举一个例子，大概今年5月的时候，我的同学们才从我这里得知了《脊椎动物比较解剖学》《植物生理学》（武维华）等经典教材。因为我们老师的缘故，我们使用的上课教材一般都是老版本。这里顺带提一句，对某些学科来说，的确老书看的更有感觉，比如《遗传学》第二版（戴灼华）和《动物生态学原理》第三版，第三版《遗传学》和第四版《动物生态学原理》简直不知道改的什么玩意……遗传学是把一些非常重要的内容放到了ABOOK的电子教材里，人为对连贯的内容造成了极其诡异的割裂。动物生态学原理第四版则是孙儒泳院士的那几个徒弟瞎删书，126万字巨著被删成了78万字阉割版。而且一错未改，一字未增，哦不，他们煞有介事的加了一个“第四版前言”。但对于植物生理学这种发展极其迅速的学科，老教材就不能很好的应对现在的考试形式，尤其是我们老师给我们的教材还是潘瑞炽《植物生理学》的第四版，众所周知现在这书被王小菁出到了第八版，简称“王八”。
自2016年改革以后，联赛越来越重视论文命题，国赛更甚，尤以今年北大国赛理论试卷为极点。因此，沉溺于基础知识填鸭式背诵，而不重视论文读图分析能力，必然不会取得理想的成绩。当然，只重视论文而忽视基础当然是不可能的，空中楼阁岂能安稳？如何把握好这两者的关系，需要各位自己去体会。
回到刚刚的话题。即使我高一学的不是很认真，我依然非常非常自信我联赛会考的不错。于是我江苏省初赛就真的在我们几个同学中考了第一名。19年联赛考场上其实我感觉挺良好的，即使我压根没有学过生理学和细胞生物学，19年联赛考卷上还挺多生理和细胞题的，我依然感觉良好。不会怕什么，蒙不就完事了。当时我其实有非常强烈的意愿想考到省一，遗憾的是，成绩出来以后我们学校高一的确有个省一（19年江苏省41个省一一共就两个高一省一），但可惜不是我，是我们学校一位大佬，（但非常可惜的是她高二还只是省一）……我高一时拿了个省二，当时还是挺遗憾的，但也只能责怪自己没有认真学习（后来想想好像我即使认真学习了好像也无济于事）。
真正开始认真学习生竞大概是高二上。老师开始二轮了，我也真的超超超超认真的开始自学课本了，甚至做了一点题（医学奇迹）！当时也没想着什么为了日后能拿奖啊，只是单纯的出于心中的那份热爱，对生竞，对生命科学，对祖国的医药事业的热爱。于是我在19年的12月29日把医学生誓言记在了我的空间说说上，并将其置顶，以时刻勉励自己（虽然我不想学医）。然后突如其来的新冠打乱了所有人的安排，我们也因此赢得了一个超长停课时间，或许当时有人觉得联赛延期很难受，但无疑这对我是一个好消息，因为之前课上一直摸鱼，所以我想二轮的时候再从头重学一遍。于是我再次翻开了一年没拿出来过的课本，从头学起了动物学，生态学，生化分子，动物行为，植物生理。可以说这些学科我二轮学的跟别人一轮一样，但又面面俱到，细致入微。可以说停课在家期间我的能力得到了质的飞跃。然后就回学校了，不知道为啥在学校贼不自在，虽然也是停课在竞赛教室里自习，但总会被老师发下来的卷子拖着跑。他发一张卷子我就得给他做假象做一张，实在是很苦恼。老师二轮发了大量的练习题给我们，我除了把他要收的几张卷子抄了答案做个假象交上去，其他练习题我基本是一概不做的，实在是浪费时间。
再来谈谈实验的问题。5月过后我们的备考重心就逐渐偏向了实验。
记得第一次进数码显微实验室练习植物学实验，上手的第一种植物是芹菜。我们六个人坐了两列，我坐在最后面。教练在走道的最前面，拿着半片双面刀对着一根非常短的芹菜叶柄横切。然后问我们看懂了吗？这我要是能看清看懂我怕不是人体列文虎克。导致我植物学实验开始的时候一直不太顺利，切植物茎跟切块似的，特别是切幼嫩的根的时候，别人都能切出来，就我要么切不出来，要么切出来显微镜底下一看因为太厚翻过来而显示了一个纵切面，真的是非常自闭。叶子切不出来，讲解剖花的时候我因为胃溃疡请假回家休息了两天，结果我回来连实体镜怎么用都不知道。教练就告诉我解剖花的两个要点，一个是一轮一轮的看，看一轮记一轮。还有就是注意花各部分结构着生的方式和位置。还要求我们使用检索表，记录花程式花图式等。我一个基本上完全没学过分类的人哪会这些？那段时间非常自闭，真的想直接吞刀片自尽得了（后来我还因为我不会画花图式而和他大吵了一架，问题是他此前的确没有教过我怎么画花图式，而且这玩意很多年不考了）。
第一次切出豆芽的根
动物学实验的时候依然是很自闭，那段时间我根本没有完整的挑出来过一条完整的龙虾神经和蝗虫神经，和同学交流又交流不出个所以然来。况且我和我同学的关系一点都不好，他们也不怎么接纳我，或许他们觉得我纯粹是来玩手机混日子的，所以我经常远离他们独自一个人开一个教室去自习。我和我教练的关系也不咋地。试想谁会重用一个天天上课不听，上课睡觉，作业敷衍了事，迟到早退的学生呢。
第一次挑出完整的龙虾神经
但即便如此，我依然是很尊重我的老师的。虽然我的大部分理论知识是自学学来的。但我的老师他毕竟把我领进了生命科学的奇妙世界。所谓师傅领进门，修行靠自身。至少，我的老师给我提供了一个平台，如果没有他们，我可能高中阶段连竞赛是什么都不知道。而且老师让我掌握了非常扎实的实验基础，以至于我后来去外面培训时实验做的很顺，在这点上我还是非常感谢他严厉教导的。
到了上联赛考场的时候，其实8月1日以前我是完全没有紧张的感觉的，即使联赛只剩一周了，我依然感觉它遥遥无期，可能很多人都有跟我类似的感觉。联赛前一天晚上我在疯狂复习植物学，我破天荒的拿出了我以前最唾弃的精英教案开始速刷植物学，其实效果很差，那天背下来的果实类型迅速的就忘记了……很幸运的是，联赛前各机构预测的重点学科，比如昆虫，比解，生理，经典细胞等，很多人考前都在疯狂复习这些学科。这些我都不怎么掌握，然后联赛也真的没考。整张联赛卷前半部分做下来还是挺顺的，第一部分我基本是全对。当然Xist十连我也一脸懵逼。因为前面做的很慢，遗传就没什么时间做，再加上Xist上来就搞人心态，我遗传压根就没什么分。为了抢时间做完，我甚至把那个最简单的孟德尔遗传学的题组放弃了（好像是虎的颜色遗传），因为推证那个其实挺耗时间的。群体遗传学那道题，我算出来答案0.04，然后选了答案C项0.04%，正确答案A项4%。当时在回程的大巴上我连答案具体是什么都记得一清二楚，可就是失误选错了（神奇的是后来江苏省前几名来我们学校培训的时候，一交流发现他们好多人这道题也是选成了C项）。
在这里跟大家分享一个神奇的定律。当你考完试和别人对答案时，可能发现自己一上来就有很多错题，然后就会觉得自己整张卷子会错的跟什么一样。那是因为你对答案的时候只记得你没把握的某些题，因此你对出来的错题大概就是你全卷80%的错题了，剩下一些零星小错也不会太影响你的分数。考完之后觉得自己考炸了，但其实成绩出来了之后发现自己考的还好。这是非常正常的现象。
最后我以联赛全省第八，省选实验全省第二，总分全省第七的成绩压线进入了省代表队。国赛其实我发挥的不太好，理论仅刚过平均，实验两门微观全炸，侥幸保住了银牌，虽然没能进国集我还是挺遗憾的，当初少摸几天鱼可能会考的更好一点。
对于还在学生竞的学弟学妹们，我在这里为大家提供以下三点建议：
保持对生命科学的热爱
既然学了生物竞赛，就一鼓作气的坚持下去。或许竞赛的过程让你很痛苦，或许有诸多原因在劝退你。确实，我也曾放弃过，我也被班主任劝退过，我也因强基政策改革而退缩过。但好在我坚持了下来，凭借着对生命科学的一腔热血，不忘初心，因而最终还能拥抱银牌。我们学校有一个大佬，学了近两年竞赛，已经到停课备考的阶段了，她因为强基政策不能转专业而在最后时刻放弃了竞赛（她大学想学物理），实际上还有辅修第二学位这条路啊……更何况她高一时因为没有身份证进不了考场，高二时还主动放弃了初赛报名，两年竞赛没有留下任何成绩，实在是可惜。
要有开阔的眼界
要有敢于自学的勇气
以上两点在文中已经提及，此处不再赘述。当然，不要学我天天摸鱼不学习，迟到早退请假多。如果你的学校没有很高的操作自由度，还是尽量与大部队保持进度一致。事实上我们老师不统一进度也是在二轮的后期了，那时我们只剩6个人在坚守生物竞赛了。如果觉得真的学不下去，或者学出成绩的可能较低，还是应果断放弃，不要因为竞赛而过度的影响课内高考成绩，得不偿失。
回顾两年半的生竞历程，收获良多。我想，对我来说，收获的不仅是强基破格的资格，更重要的是我收获了极强的自学能力，广泛涉猎交友的能力，强大的时间管理能力，泰山崩于前而面不改色的抗压能力。这些是学竞赛给我带来的个人品质的飞跃，我相信，这些将使我受益终生。
再次感谢质心姐姐的邀请。祝各位大佬5月省一，6月省队，8月国集，2月国队！
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