生物竞赛特点：涉及二级学科非常多，要求记忆力&快速学习能力。记忆力—除了一般意义上记得快，还在于要掌握的内容多，如果同学们从高一开始刷竞赛，每天投入2-3个小时，同高二开始每天学习1个小时的效果，是完全不一样的。
我们针对不同类型的生竞党，也进行了针对性的学习建议：
I类
此类同学多数有很好的学校资源，到目前为止每个模块知识学完了，教材也读得差不多了;尤其是有的部分学校在高一暑假已经把内容学完，在之后的学期中也在不断巩固的，知识点掌握得很熟练了。这些同学需要做的是开阔视野，直到联赛前回归基础。开阔视野一方面指多见识其他国家的试题，原创题。
另外一方面，尤其对A类省市的同学，很重要的一点在于知道其他小伙伴进度在哪里，在干什么，不能闭门造车。眼光不仅仅局限于自己身边的同学，你们的目标应该是冲击集训队，了解其他省份同学的学习情况，做到知己知彼。B类省内竞争更不激烈，眼光更要考虑到更长远的国赛，虽然所处省情况不同，策略是一样的。
II类
此类同学通常各模块知识学过(就算没有学完也快了)，但是大学教材还没仔细学过，你们现在应该做的是巩固各模块知识，熟悉联赛出题风格，联赛考什么学什么，学科不能遗漏，着重基础，有时间的大学教材也要仔细看。刷题上熟悉联赛考试风格，新、怪、偏门的题需要搁置，不要在上花过多时间。
具体可以刷题与看书结合，一边刷联赛难度的题，一边尽量把重点的教材对照着过一遍，如果当中有知识点难以掌握、耗时间在刷题过程中几乎没有见过可以不用强求。对于身在A类省的同学，竞争压力比较大，尽量力保省一。
另外从个人来看，如果是(2)类，则需用更快的速度达成以上所述的效果，即把所有学科了解一遍。差异在于学得早的同学差不多把知识模块学过一遍，有的部分没学过的，把其他的大学教材过完即可;刚刚入坑所有学科都没看过的同学，就看到竞赛讲义的类型，即所有学科都涵盖，不用深入大学教材了;在刷题上也要把把真题做好
最后三类是许多没有竞赛团队和教练的同学，暂时处于比较棘手、劣势的处境，但是同样适合作为黑马突出。要解决没有老师带的问题，你可以和身边的同学组成小组，自己把握学习进度。也可以向外界寻求帮助，尤其是在身边连一起学习竞赛的同学也没有的，可以参与辅导机构、各种社交平台上的交流群，找到组织，交流学习。做得好的同学目标可以定在省一及以上。
III类
跟前面一样要打牢基础，求稳不求快。这一类同学现在大多为高一年级，对竞赛内容是有时间学的，不要贪多贪快，扎实过知识点、刷题，第一年联赛以体验为主。备赛初期可以看质心教育官网的知识点视频，每周更新;之后转以往的直播课，以及三月即将开始的春季刷题班和五一佛脚课，建议明年转到第I类备战。
IV类，V类
最后两类同学多属于对生物兴趣发掘得比较晚 or 很晚才知道有生竞的比赛。这两类同学的区别在于是否能快速理解前述知识点视频的内容。如果理解不存在太大困难的可以直接跳过网课部分，参与3月份的刷题班和五一的佛脚班;如果知识点视频听起来非常吃力的，希望同学谨慎选择是否走生物竞赛这条路
针对以上各类的学生，质心在春季开设了5门课程，除此之外，从3月开始我们会有多场免费的公开课，为同学带来最全面的联赛复习攻略，详情请见下表。
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