不知不觉间，这已经是质心生物冬令营的第三天了，同学们的学习状态也渐入佳境。
今天质心姐姐请来了第24届IBO金牌，也是我们本期冬令营冲国赛班的助教——王远卓，来给大家聊聊外出集训，如何有效利用这短暂而紧张的8天学习时间，学到更多的知识!
每一位生竞选手在成长的过程中，不可避免的会走出家门，汲取各方新鲜知识，在与同龄人的交锋与合作中对生物学、生物竞赛产生更深刻的认识。
一般来说，外出培训的时间都比较短暂，知识密度比较大，充分考验了同学们学习新事物的能力，如何才能在这短短七天尽可能学到更多的知识，提高自己的分数呢?
作为一个过来人，我就粗浅的谈谈自己的做法，希望能帮助到各位学弟学妹。
课前做好预习
预习很重要，这一过程往往会放在老师上课前一天的晚上进行。
有些同学可能会问，有些老师一天几乎就讲完了一本书的知识点，而我甚至从来没学过，怎么办?
对于这部分同学，你需要做的就是抓取主干，一般老师上课的讲义上都会有其大概要讲的主题，只需用1-2h把主题这部分内容有一个大概的了解，在第二天上课的时候就不会再被老师牵着鼻子走，而能获取主动权。
对于程度较好的同学，需要把预习重点放在那些新知识和一些主干知识的细节上，必要时候可以与自己携带的教材进行比对，从而在第二天的学习上完善自己的知识网络，做到融会贯通。
认真对待每一次考试
每一次小测验，有的时候(往往在夏令营或冬令营)是对同学们当天或一段时间内学习成果的检查，有的时候是考验同学们生物竞赛的综合素质。
对于每一次考试要认真对待，在考试结束后可以再重复回顾一下自己不太清楚的问题，对卷子做出考证，带着问题去听解析，有时会产生更好的效果。
充分利用好课间和答疑时间
同学们的时间很宝贵，老师们的时间也同样如此。
对于课上没有听懂的疑难问题，千万不要使出“拖”字诀，这一拖，往往就会拖到联赛。
有问题就问，对于可能暂时无法得出一个肯定答案的问题就记录下来，等到培训结束后再细细品味，和老师再进行沟通。
合理安排学习生活
外出的这短短几天，可能是同学们学习效率最高的时候，使自己获得脱胎换骨的变化，也有可能沦落为休假式的学习从而浪费了时间、金钱和精力。
要悦纳自己，给自己营造一个良好的学习环境，即要保持合理的紧张感，把学校的规律作息带到营中，又不要用力过猛，有张有弛，保持充足的睡眠，只有将生活安排得当，才会在学习上收到良效。
一定要按时吃饭，营内也给各位同学安排了丰富的食物，荤素搭配，营养均衡，保证学员每天精力充沛。
做好课后复习工作
这部分工作常在闭营后进行，俗话说，苟日新，日日新。
人的瞬时记忆容量很大，但不经过时间的洗礼很难真正知晓自己吃透了多少，适当的复习和小结对学习有事半功倍之奇效。
下晚自习后，仍然有一些同学留在自习室整理笔记复习知识~
在营间的生活应当是紧凑而充实的，学习是愉悦和自主的，祝大家都能在外出培训中有丰厚收获和能力提升!
今天的分享就到这里了，想了解更多质心生物冬令营的点点滴滴，欢迎访问质心生物竞赛官网，营内更多信息，第一时间知晓~
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